柚子的营养成分，你了解吗？

柚子又称文旦，味道清香酸甜，凉润，营养丰富，药用价值很高，也是人们喜欢的水果之一。

柚子营养丰富，柚子的肉与皮均富含糖类、维生素b1、b2、维生素c、维生素p、胡萝卜素钾、钙、磷、枸橼酸等。

柚皮与其他黄酮类相似，具有抗炎作用；

柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等；

柚液含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效；

柚果肉含有丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效。

经常食用对于高血压、糖尿病、血管硬化的疾病具有辅助的治疗作用。

柚子还可促进伤口愈合，对败血症有着良好的辅助疗效。

此外柚子含有生理活性物质皮苷，可以降低血液的粘滞度。

这里我想分享的是 我们选择吃酵素或益生菌的产品。首先要选天然有机和产品的特性。 如果就是想一般的保健排毒清肠 提高免疫力。瑞士进口的发酵30个月的感爱谐的青梅和柚子是至今为止最符合这两点的。

为什么选择酵素柚子：

第一梅子柚子都是有机纯天然的 。

第二 青梅柚子的自身属性符合清肝 理肺 同时青梅还有0.1%的四种金木水火土的天然植物粉 来同时调节身体健康。柚子是顽固性便秘和高脂肪人群的特效品。

第三 性价比极高 对于大部分人来说 一天1/2 颗青梅 1/3-1/2柚子含有的酵素和各种益生菌类足够了。如果吃多了 反而反应太大。

随着年龄的增加，身体一直处在亚健康，日积月累，身体负担越来越重，身体各个器官也亮起了红灯，我们不得不重视起来，提前重视，提前防护，酵素青梅/柚子帮您清理身体垃圾，排出毒素。

酵素青梅，酵素柚子不是药物，也不是特效药，如果一颗就解决所有的问题，那是灵丹妙药。但是除了青梅/柚子的辅佐，本身还要对身体负责，要有一个健康的生活习惯，身体会在排出毒素的同时，才会越来越健康。只要坚持，就会看到效果。